روزہ دماغ سمیت جسم کے لیے بہترین ورزش ہے : ہاشم آملہ

جنوبی افریقہ کے اوپننگ بلے باز ہاشم آملہ کا کہنا ہے کہ روزہ دماغ سمیت جسم کے لیے بہترین ورزش ہے۔ غیر ملکی خبر رساں ادارے کو انٹرویو کے دوران ان کا کہنا تھا کہ پورے سال کے دوران رمضان المبارک کا انتظار کرتا ہوں اور یہ میرے لیے سال کا بہترین مہینہ ہے۔ جب ہم کرکٹ کھیل رہے ہوتے ہیں، اس دوران ہمیں بھوک اور پیاس کی شدت محسوس ہوتی ہے لیکن میں روزے کے دوران کھیل کر خوشی محسوس کرتا ہوں اور یہ دماغ کیساتھ روحانی ورزش میں بھی کردار ادا کرتی ہے۔ یاد رہے کہ 2012ء کے دوران باریش بیٹسمین نے انگلینڈ کے خلاف ٹیسٹ میچ کے دوران روزے کی حالت میں 311 رنز کی اننگز کھیلی تھی۔ اوول میں کھیلی جانے والی اننگز ٹیسٹ میں ان کی بہترین اننگز ہے۔